An Unbiased View of खड़े होकर खाना खाने के नुकसान
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किडनी की समस्या- खड़े होकर तेजी से पानी पीने से प्यास नहीं बुझती, कुछ मिनट बाद आपको दोबारा पानी पीने का मन करेगा, इसके अलावा यह किडनी को भी नुकसान पहुंचा सकता है. दरअसल जब हम पानी खड़े होकर तेजी से पीते हैं तो पेट पर प्रेशर पड़ता है, जिसकी वजह से शरीर के अंदर मौजूद सभी अशुद्धियां ब्लैडर में जमा हो जाती है जो बाद में किडनी को दिक्कत पहुँचाती है.
-जब हम खड़े होकर खाना खाते हैं तो हमारी आँतें सिकुड़ जाती हैं जो कब्ज़ बनाने में सहायता करती हैं और अपच की समस्या उठ खड़ी हो जाती है।
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ये आसपास के अंगों और पेट को नुकसान पहुंचाता है. पाचन क्रिया को बिगाड़ता है.
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जब हमारे पास समय कम होता है तो हम खड़े होकर खाने के आदी हो जाते हैं और लोकप्रिय धारणा के अनुसार यह एक स्वस्थ आदत नहीं है। में एक खोज चेस्टर विश्वविद्यालय द्वारा आयोजित, यह दिखाया गया था कि जो लोग इस स्थिति में खाते हैं वे उच्च गति से ऐसा करते हैं और कम चबाते हैं। इसलिए, वे खराब पाचन से पीड़ित थे और पूरी तरह संतुष्ट नहीं थे। लेकिन, निस्संदेह, समस्या शांति की कमी में निहित है और हम आराम से खाने के साथ बैठने को जोड़ते हैं।
खड़े होकर खाने का दूसरा बड़ा नुकसान है सही पाचन न होना। जी हां, इससे आपका पाचन तंत्र सही तरीके से काम नहीं कर पाता और आपकी पाचन शक्ति भी कमजोर होती है।
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अगले ही दिने रेस्तरां की ओर से एक ऑफिशियल माफीनामा जारी किया गया। घटना को संज्ञान में लेते हुए उन्होंने कहा कि मेंढक गलतियों से सब्जियों के साथ मिक्स हो गया था। तुरंत कार्रवाई करते हुए हर उस खाने को बंद कर दिया गया जिसमें कच्ची सब्जियां इस्तेमाल की जा रही थीं। वेजिटेबल प्रोसेसिंग फैक्ट्री से होकर ये मेंढक नूडल्स में पहुंच गया होगा।
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